相信很多准备怀孕和怀孕前三个月的女性，对叶酸这个名字一定不陌生，可熟悉归熟悉，补充叶酸的疑虑还是有的。
叶酸吃多了会导致胎儿畸形吗？
准备当妈咪的你，一定会被告知补服叶酸，可叶酸究竟是什么呢？天天吃会不会过量呢？叶酸属于水溶性的维生素，当摄入过量时可以随尿液排出。其主要作用是预防胎儿神经管畸形，目前我国广泛使用的剂量是0.4mg，国际卫生组织WHO推荐剂量为1mg。
“宝宝”可以安心啦！叶酸吃多了会流产吗？
目前，尚无任何证据表明叶酸吃多了会导致流产。那为什么有孕妇会质疑呢？孕早期本来就存在着流产的风险，尤其是孕前三个月，而这个时间又恰好与补充叶酸的时间相重叠，所以有些孕妇就以为是补充叶酸造成的。
其实，孕早期的流产绝大部分是由于胚胎染色体异常，或是孕妈咪的黄体功能、子宫内膜等因素造成的。
原来，叶酸只是被流产的孕妇碰了个瓷儿。
补充叶酸可以增加生双胞胎的几率吗？
自然怀孕状态，孕育双胞胎主要是靠遗传因素，现在越来越多的双胞胎，主要是促排卵药和辅助生殖技术的成果。尚无确切证据表明叶酸具有这个功效。叶酸能和其他维生素一起补充吗？
对于普通的维生素，正常剂量下使用并不会干扰叶酸的代谢。但大剂量的维生素C可能会抑制叶酸在胃肠道内的吸收，并且加速叶酸的排出。所以如果您每天摄取维生素C的量超过2g，还需要酌情增加叶酸的补充剂量。
