《您的月子“坐”对了吗？》

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淋浴时注意外阴清洁，不过千万不要灌洗阴部或进行盆浴，否则容易引起感染。淋浴后，一定要把身体擦干，以免着凉。月子里应特别注意保护牙齿，因为在孕期和分娩过程中，妈妈体内的钙质流失比较严重，因此餐后要漱口，睡前要刷牙。