孕检时通常会提到预产期孕妈妈们都会问：

一、什么是预产期？

顾名思义就是预计孕妇分娩的日期，但实际在临床上仅有少部分孕妈妈是在预产期分娩宝宝的。老一辈人常说“十月怀胎”，临床上以28天为1月，这里的十月其实指的是280天，即预产期。

二、预产期的计算方法

预产期＝末次月经（最后一次来月经的第一天）+280天，即在孕40周的时候就是预产期啦。当然预产期还有一个简易的推算方法，就是按末次月经算起，月份减3或加9，日数加7。过去也常用孕周盘来推算预产期，而现在科技发展了，很多小程序在输入末次月经后也能方便快捷地给出预产期。当然，部分孕妈妈平时月经不规律，末次月经本就不准确，那么根据不准确的末次月经推算的预产期肯定也不准确，这就需要孕早期胎儿超声检查来协助核算预产期，所以各位孕妈妈千万不要错过早期的超声检查哦。

有些孕妈妈很疑惑，自己在预产期前产程就已经发动了，是不是宝宝要早产呀？其实宝宝在37周之后就已经足月了，所以在37周之后分娩的宝宝虽然有的没到预产期，也是已经足月了的，不用太过焦虑。

有的孕妈妈也很苦恼，宝宝孕周已经超过预产期，可是咋一直没动静啊？这需要住院催产吗？是否催产是需要查看孕妈妈平时产检是否具有某些合并症，有的合并症，比如妊娠期高血压、妊娠期肝内胆汁淤积症等，甚至需要在预产期前就要催产了。所以孕妈妈们平时应该规律产检，及时发现是否具有合并症，适时分娩。

三、如何判断自己是否临产？

临产前的宝宝会发出一些信号，如频率不一，时间持续时长时短，没有规律的肚子痛，也就是常说的宫缩，这种痛强度比较弱，且常发生于夜间，后面接近临产时肚子痛会越来越密集，疼痛也会增强。

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